Du calme et du repos

Clarins et Clarins encore ❤

Ma salle de bain 😋

moment de calme et de bonheur

un thé oolong milky du Palais des thés et un bon livre (celui qui vous plaît vraiment pas celui à la mode)

en extérieur en vacances : une balade en forêt / en extérieur en ville : un café en terrasse au soleil/ en intérieur : un lit avec plein de coussins confortables ou un fauteuil avec son repose pied.

Nul n'est égal face aux aléas de la vie (santé, parcours, ...), mais le bien-être réside aussi en la possibilité de rester positif et d'aller de l'avant. Aussi, quelle que soit la situation, les joies, les peines, les difficultés..., l'essentiel du bien être est d'arriver à avancer et, face aux épreuves, réussir pas à pas à les affronter, les combattre et ... les surmonter 🌿

Pour se détendre, un bon bain chaud dans une eau parfumée et apaisante, avec une huile essentielle de lavande PureEssentiel, connue pour ses propriétés relaxantes et aidant à combattre l'anxiété. ✨

En intérieur, au chaud, sur mon canapé devant la TV, qui va me permettre de me relaxer et me ressourcer

La plage lors du coucher de soleil, rien d’autre que le bruit des vagues, des oiseaux et le sable chaud sous les fesses …. #bienetre total !

L’eau d’été d’Acorelle

La plage de la pointe Marin en Martinique

Prendre un grand bol d’air frais à la plage, écouter le bruit des vagues et sentir l’odeur de la mer

La nature

Sur la plage

Le bien-être correspond à un état émotionnel stable, le mental est détendu

J'aime beaucoup la marque Sobio

Le sauna

Se sentir bien, reposée, écouter les bruits de la nature, respirer et être avec les chevaux 🐴. Ils m’aident à chasser mes ennuis, mon stress et mon mal de tête ! Avec eux, j’oublie tout. Je suis bien.

Pas de produit ou marque

Chez Andy Booth à CHAMADELLE

Lâcher prise, oublier le quotidien meme quelques heures

Mes bijoux Magnetix dotés d’aimants et cuivre

Thermes