Le bien-être dépend de plusieurs facteurs personnel, professionnel...Et je dirai qu'il faut pour cela penser a soi en savant dire stop et se fixer des limites en écoutant son corps et ses émotions. S'entourer de personnes bienveillantes et positives ,être nous mêmes de bonnes personnes ,faire des choses qui nous font du bien ..

Mon masque Led et mon nouveau soin Melvita

Mon chez moi

"Ne fait pas aux autres ce que tu n'aimerais pas qu'on te fasse" cela permet un certain bien-être et pense aussi à toi, ne te tracasse pas pour des futilités mais concentre toi sur l'essentiel et les personnes qui te sont chères et vie