/ #Emma
Passé
#Emma
🏅 4 lots Emma d'une valeur de 80€ à 1378€.
⏰ Fin du Challenge le 8/23/2024
Les plus récents
Cécile de Veepee
Admin
08/16/24-08:08 (édité le 09/05/24-12:46)
Choix unique
terminé
Quelle hormone est principalement responsable de la régulation du sommeil ?
1362 votes
Adrénaline 0%
Dopamine 2%
Mélatonine 98%
lnsuline 0%
#36609983
Cécile de Veepee
Admin
08/16/24-08:07 (édité le 09/05/24-12:46)
Choix unique
terminé
Combien de temps avant le coucher faut-il cesser d'utiliser les appareils électroniques pour améliorer la qualité du sommeil ?
1325 votes
15 minutes 0%
30 minutes 10%
45 minutes 2%
1 heure 88%
#36609980
Cécile de Veepee
Admin
08/16/24-08:06 (édité le 09/05/24-12:47)
Choix unique
terminé
Lequel des symptômes suivants est un symptôme courant du manque de sommeil ?
1314 votes
Amélioration de la créativité 0%
Amélioration des performances physiques 1%
Difficultés de concentration 98%
Augmentation du niveau d'énergie 1%
#36609978
Cécile de Veepee
Admin
08/16/24-08:05 (édité le 09/05/24-12:47)
Choix unique
terminé
Quelle est la durée de sommeil recommandée pour un adulte en bonne santé ?
1315 votes
4-5 heures 0%
6-7 heures 13%
7-9 heures 86%
10-11 heures 0%
#36609964
Cécile de Veepee
Admin
08/16/24-08:04 (édité le 09/05/24-12:47)
Choix unique
terminé
À quelle fréquence est-il généralement recommandé de remplacer son matelas ?
1310 votes
Tous les 2-3 ans 2%
Tous les 5-7 ans 15%
Tous les 8-10 ans 82%
Tous les 15-20 ans 1%
#36609957